高血压迷思　医：血压非降越低越好

高血压：并非降得越低越好，合理调控是关键

高血压，这个我们耳熟能详的“隐形杀手”，一直在悄无声息地威胁着我们的健康。许多患者可能会认为，血压降得越低越好，但医师指出，对于高血压及冠心症患者，并非如此。林少琳医师，高雄阮综合医院心脏科的资深顾问，为我们揭示了真相。

林医师强调，对于高血压及冠心症患者，最理想的血压应维持在120至140／70至90mmHg。这一观点在INVEST研究中得到了证实。该研究对22576位有冠心症及高血压的患者进行了降血压药物治疗，结果发现收缩压低于120 mmHg或舒张压低于70 mmHg的患者，其危险性反而升高。这提醒我们，血压并非降得越低越好。

高血压的主要合并症包括脑中风、心肌梗塞、心衰竭和肾衰竭等。天天量测血压显得尤为重要。林医师指出，心血管疾病的发生与多种因素相关，除了血压上升，年龄、性别、已存在的心脏病变、肾脏病或尿蛋白、糖尿病、吸烟、高血脂、肥胖、缺乏运动等，都是心血管疾病的重要危险因子。

控制高血压除了降低血压外，更要全面控制这些危险因子。治疗时，应以低剂量开始，若效果不佳，可考虑更换药物或联合使用多种药物。的研究发现，早期使用单一复方制剂治疗高血压，不仅可以有效降压，还能降低尿蛋白和肾脏损伤，改善心室肥大等效果。

值得注意的是，对某些早上6点到10点血压较高的患者，将部分降压药安排在睡前服用，对其24小时的血压控制特别有效。这一发现为提高高血压患者的存活率提供了新的思路。

高血压患者的死亡率已超过癌症死亡率，这凸显了高血压控制的重要性。林医师的见解和研究成果，为我们更好地理解和控制高血压提供了宝贵的指导。

文章《高血压迷思：并非降得越低越好》为我们揭示了高血压治疗的误区和真相。在追求健康之路上，我们需要更加明智地看待高血压，合理调控血压，为自己的健康负责。

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