冬季哮喘发作如何是好？冬季防治哮喘妙招

专家提醒：冷暖交替季节，儿童哮喘进入高发期

随着季节的更迭，冷暖交替，对于儿童来说，这是一个极其容易诱发哮喘的季节。对于那些拥有过敏性体质或有哮喘家族史的小朋友来说，更是需要特别注意预防感冒。如果孩子们出现咳喘加剧而畏惧吃药、打针的情况，家长们可以选择雾化治疗作为临时的解决方案。

冬季到春季，是儿童哮喘最容易出现高发的时段。据近年来的统计数据显示，儿童哮喘的发病率在全球范围内呈上升趋势，比例大约在2%至7%之间。而在北京市，儿童哮喘的发病率相对较低，约为3%。专家提醒广大市民，对于哮喘患儿，冬春季是关键的防护季节。在这些季节里，哮喘患者需要在医生的指导下，长期、合理、规范地使用控制哮喘的药物，以此来预防哮喘的发作。

全球范围内，约有3亿哮喘患者，这一疾病与过敏及遗传基因密切相关，根治难度相对较大。现有的治疗方法可以帮助患者改善、减少甚至避免哮喘的急性发作，从而降低死亡率，使哮喘患者能够像正常人一样生活和工作。为了预防哮喘，专家提醒，要尽可能避免与过敏原的接触，同时采用脱敏治疗。除此之外，患者还可以通过加强锻炼、调整生活节奏等方式来减少哮喘的发作。

值得一提的是，哮喘的治疗和预防需要从儿童时期就开始重视。对于那些有过敏性体质或家族中有哮喘病史的孩子，家长需要特别防范反复感冒，并尽可能让孩子远离过敏原。对于较小的幼儿，家长在平时要多留心观察，一旦发现孩子出现异常流泪或流鼻涕等情况，应及时就医并告知医生，以便查找过敏源。特别需要注意的是，螨虫是一种常见的过敏源，因此被褥、毛绒玩具、地毯、枕头等家居物品需要经常清洁和杀菌。

要提高孩子的抵抗力，主要途径还是通过生活的调理。家长应确保孩子的饮食结构营养均衡，不挑食。抵抗力增强了，自然就能减少感冒，达到预防呼吸道感染疾病的目的。哮喘发作时，需要注意饮食禁忌，不宜食用鱼、虾、蟹等海味食物以及不易消化的食物。多喝水，多吃维生素C丰富的食品有助于缓解症状。