预警男性不育的早期信号

男性朋友们，不要等到生育危机来临才惊觉自己的不育问题。预防胜于治疗，早期发现和干预才是关键。生活中的一些细微变化，或许就是身体发出的不育预警信号。

专家指出，男性不育的原因涉及多个方面，包括遗传基因、性激素水平、精索静脉曲张、生殖道感染，以及隐睾、不良生活习惯和外部环境污染等。针对这些因素，我们可以进行自查，以便及早发现问题。

关注精索静脉曲张。轻轻触摸阴囊上方，如感到有蚯蚓状的柔软团块，可能是精索静脉曲张的表现。这种症状可能导致睾丸温度升高，影响静脉血流通畅，进而干扰睾丸的正常代谢，降低精液质量。

注意睾丸的变化。如果睾丸出现肿胀或疼痛，随后逐渐缩小，可能是因为睾丸扭转或炎症导致的损伤。这种情况可能伴随生精细胞的不可逆损伤。如果睾丸未降入阴囊而留在腹腔，即为隐睾症。腹腔的高温环境不利于精子生成，且增加睾丸恶变的风险。

精液的观察也是了解生育能力的重要窗口。正常精液呈灰白色或略带黄色。若出现粉色或红色，可能是血性精液。精液量过多或过少都可能影响精子质量和数量。正常精液量为26毫升，超过7毫升则可能降低精子密度，易从阴道流出导致精子总数减少。若精液量少于2毫升，尤其是1毫升以下，则极易导致不育。

注意精液的状态变化。精液射出后通常在1530分钟内液化。如果超过3小时仍然无法液化，即为精液不液化，这也是不育的一个原因。

了解这些信号后，男性朋友们可以定期进行自检，如有疑虑或发现异常，应及时就医检查。记住，生育健康关乎你我他，提前了解和预防，让家庭的未来更加美好。