不孕不想上班了 不孕不想上班了怎么办

我理解你现在的感受，面对不孕的压力和工作的困扰，确实会让人感到疲惫和迷茫。这种双重压力下产生"不想上班"的情绪是很正常的反应。

关于这种情况，我有几点建议供你参考：

1. 先给自己一个缓冲期

可以请几天病假或年假，让自己暂时脱离工作环境，好好调整心态。短暂的休息能帮助你更清晰地思考。

2. 寻求专业医疗帮助

建议去正规医院的不孕不育专科就诊，现代医学技术发展很快，很多不孕问题都能找到解决方案。不要把问题想得太绝对。

3. 心理疏导很重要

可以考虑寻求心理咨询师的帮助，或者加入一些不孕互助群体，和经历相似的人交流。

4. 与上司沟通工作安排

如果工作压力确实太大，可以尝试与上级沟通调整工作内容或强度，很多企业都对员工特殊情况有照顾政策。

5. 考虑短期离职休整

如果经济条件允许，也可以考虑短期离职专心调理身体，等状态恢复后再重返职场。

记住，你现在经历的困难是暂时的。很多女性都曾面临类似的挑战，但最终都找到了适合自己的解决方式。要对自己温柔一些，给自己时间和空间来面对这个问题。

需要的话，我可以为你推荐一些专业的不孕治疗机构或心理咨询资源。你现在的感受很重要，不要一个人承受所有压力。