艾灸治不孕什么时候好

女性不孕 2025-07-27 13:48女性不孕不育www.buyunw.cn

1. 三伏天（夏季）

此时阳气最盛，艾灸温经散寒效果最佳，尤其适合宫寒型不孕。建议艾灸子宫、气海等穴位，但排卵后7天需停止，避免干扰受精卵着床。

2. 月经周期相关时段

月经干净后：开始艾灸可调理子宫环境，促进内膜修复，推荐穴位如关元、神阙、三阴交。

排卵期：辅助卵泡排出，提高受孕几率。

月经前3-5天：缓解痛经、月经不调等症状，为受孕创造条件。

1. 禁忌时段

排卵后7天内禁止艾灸，以免影响受精卵着床。

妊娠期、哺乳期及月经量过多时需避免。

2. 个体化调整

痰湿体质可加灸丰隆穴，肝郁型选择太冲穴，肾虚型侧重肾俞、命门穴。

每次艾灸时间建议15-30分钟，腹部穴位可适当延长。

见效时间：因体质而异，轻症约10-15天见效，严重者需30-40天，宫寒型不孕通常需连续艾灸3-5个月。

适用范围：对宫寒、气血不足引起的不孕效果较好，但对输卵管堵塞、子宫内膜异位等器质性问题效果有限。

需由专业中医师辨证选穴，避免自行操作不当导致烫伤或过敏。

配合保暖、忌生冷饮食及适度运动，可增强疗效。

若备孕1年未果，建议结合西医检查明确病因，综合治疗。