咳嗽不止？当心！室内脏空气惹祸

你是否经常咳嗽不止、鼻水直流，老是觉得自己像是感冒未愈？实际上，如果你频繁出现这些症状，那么可能需要审视一下你经常所处的室内环境是否“空气太毒”。因为，我们无时无刻不在呼吸，一旦吸入的空气质量不佳，长此以往，便可能导致身体出现过敏反应，甚至引发慢性病。

想象一个场景，你每天在室内度过的时间超过16个小时，占据了每日的七成以上。而在这些时间里，你又有一半的时间是在家中度过，另一半的时间则是在办公室。如果这些地方通风不良，甚至是密闭性建筑，那么新鲜的空气无法流通，脏空气无法排出，室内空气污染的程度便会愈发严重，甚至可能达到室外空气质量的百倍之劣这可不是危言耸听，而是环保专家经过实际测试得出的结果。

在这样的脏空气环境中久留，脏空气会不断随着你的呼吸进入体内，从鼻腔、气管、支气管到肺脏，并在肺泡中进行气体交换后，通过血液送到各个细胞。这样的环境下，生病似乎成了必然。

举个例子，地毯、冷气、除湿机中容易滋生细菌、霉菌，引发皮肤过敏、眼睛干痒；宠物身上也经常携带病菌、皮毛垢屑，可能引发接触性感染、发烧、肺炎；而复印机、雷射打印机在使用过程中产生的“臭氧”，不仅刺激呼吸道，还会影响中枢神经系统。

换言之，这些被污染的脏空气中含有许多有毒物质，在侵入身体的过程中逐步损害我们的健康，犹如“隐形杀手”。现在，你还敢忽视室内空气的污染程度吗？

在台湾，有超过五成的人患有呼吸道疾病，“肺癌”更是位列十大死因之一。在公布的医疗统计数据中，因肺炎、气管和支气管炎等呼吸系统问题去医院就诊的人数高居所有病因的首位。其中，云林、嘉义、台南、高雄、屏东等空气污染严重的地区，肺腺癌的发病率较高，证实了空气污染与疾病之间的关联。

我们不能再对室内空气污染视而不见。我们需要采取措施，改善室内空气质量，保护我们的健康。因为，这关乎我们的生命，关乎我们的亲人、朋友和周围的人。脏空气的危害不容忽视，我们必须警醒并行动起来！