没有目标是因为对自己不了解

在远古的希腊，哲人苏格拉底常常会向人提出一个直击心灵的问题：「你是谁？」这个问题似乎简单至极，但背后却隐藏着深邃的哲学意义。当我们真正面对这个问题时，会发现它如同深渊，引导我们内心深处的自我。

苏格拉底，这位被苹果公司的创始人乔布斯誉为史上最具智慧的人，他的问题如同一个回旋镖，直指人心。无论是在团体课堂的体验游戏中，还是在真实的生活中，我们都在不断地试图寻找答案，寻找那个真正的自我。游戏参与者背后的名人名字，只是我们身份的一个标签，而真正的自我，远比这些标签复杂和丰富。

当我们置身于复杂的社会关系中，我们会发现自己如同一个网络上的节点，与各种人、事、物相连。这个网络构成了我们的身份，定义了我们的角色。当我们沉浸于各种社会角色时，有时会忘记真正的自我。我们需要在各种关系中不断审视自己，找回那个真正的自我。正如伊利莎白女王的故事所揭示的，当我们面对亲密关系时，真实的自我往往超越了所有的身份和角色。

有一个理论叫做「六度空间理论」，它告诉我们，与任何陌生人的距离都不超过六个人。在这个庞大的社交网络中，我们往往过于关注社会身份和职业身份，而忽略了家庭身份和亲密关系的重要性。这些关系是我们定义自己的关键要素，也是我们成长和治愈的重要来源。

真正了解自己并非易事。我们需要深入了解自己的物理属性，比如姓名、年龄、身体状态等。我们也需要了解自己在各种关系中的角色和责任，以及在情感下的真实体验。我们还需要了解自己的信念和观念，以及它们背后的原因。这些方面共同构成了我们的自我认知，帮助我们更好地理解自己。

在「我是谁」的过程中，我们需要勇敢地投入到各种关系中去，尤其是家庭关系和亲密关系。这些关系是我们成长的摇篮，也是我们心灵的港湾。通过这些关系，我们可以重新获得力量，得到治愈和成长。我们也需要不断地反思和审视自己，不被各种社会角色和标签所束缚，保持对真实的自我的热情和勇气。

「我是谁」这个问题如同一面镜子，让我们不断地反思和自己的内心。在这个过程中，我们需要勇敢地面对自己，接受自己，同时也要不断地成长和改变。只有这样，我们才能真正地了解自己，找到那个真正的自我。自我之旅：深入内心信念与理想化的自我

每个人都有自己独特的信念和理想化的自我，这些构成了一个人的核心内在世界。时常反思这些内在的东西，有助于我们更好地理解自己，更好地生活。

一、关于信念的溯源

为什么会有这样的信念？从何而来？又与哪些人或事有关？其实，每个信念背后都有一段故事。或许是某次经历让我认识到某种价值观或人生哲理，或许是受到某人的启发，让我有了新的认知。这个“我”的信念，是随着时间、经历、阅历而不断演变的。

二、理想化的自我

我们都有自己的理想化自我，希望成为某种人，或在某种情境下展现出最佳的自己。那是一种对未来自我的憧憬和期望。在特定的情境中，我可能会表现出坚韧、勇敢、智慧等特质。而通常，我会选择积极面对挑战，努力成为那个更好的自己。

三、英国国教主教的墓志铭启示

西敏寺的英国国教主教的墓志铭，如同一面镜子，反映出人生的智慧。从改变世界到改变国家，再到改变家人，最后回到改变自己，这是一个逐步认识自我、接受自我、提升自我的过程。而真正的改变，往往始于自我。这也提醒我们，不要急于求成，而应踏实地从自己开始改变。

四、自我的大招

有一种简单而有效的方法来更深入地了解自己与一个好友面对面交流。当对方不断问你“你是谁？”时，你会在回答的过程中发现更多的自己。这种互动不仅可以让你更了解自己，还可以将答案记录下来，分享给我，共同那个更深的自我。

信念和理想化的自我是我们内在世界的核心。通过反思和，我们可以更好地理解自己，更好地面对生活的挑战。而真正的改变，往往源于对自己更深层的认识和理解。希望每个人都能在这个过程中找到自己的方向，活出真我。