男士不孕怎么调理 男性不孕不育怎么怀孕

男性不孕不育的调理和怀孕方法需要根据具体病因、精子质量以及伴侣情况综合制定方案。以下是结合医学治疗、生活方式调整和辅助生殖技术的综合建议：

1. 药物治疗

2. 手术治疗

1. 饮食优化

2. 生活习惯

1. 人工授精（AIH）：适用于轻度少弱精或性功能障碍，将处理后的精子直接注入子宫。

2. 试管婴儿（IVF/ICSI）：

1. 补肾填精：如五子衍宗丸适用于肾精不足；淫羊藿可温阳提高活力。

2. 疏肝活血：针对压力大、精索静脉曲张患者，如柴胡疏肝散加减。

3. 食疗辅助：山药、黑豆、核桃等健脾补肾。

若尝试自然受孕1年以上未果，建议尽早就医评估。