怎么知道精子不孕不育

一、初步自测方法

1. 精液量

正常每次射精量应≥1.5ml，若少于1.5ml可能提示生殖道梗阻或精囊发育异常；超过7ml则可能与炎症有关。

2. 颜色与性状

3. 气味

正常有特殊腥味（类似石楠花），若无气味可能提示附属性腺功能异常。

4. 睾丸检查

睾丸体积小于12毫升（约核桃大小）可能影响生精功能，需就医进一步评估。

二、医学检查项目

若自测发现异常或备孕1年未成功，建议进行以下专业检查：

1. 精液分析

2. 超声检查

排查精索静脉曲张、睾丸/附睾病变等。

3. 激素与遗传检测

4. 感染筛查

支原体、衣原体等生殖道感染会影响精子质量。

三、常见影响因素

1. 生活习惯

熬夜、吸烟、酗酒、高温环境（如桑拿）会显著降低精子质量。

2. 疾病因素

精索静脉曲张、内分泌疾病（如甲状腺异常）、肥胖等需针对性治疗。

3. 心理压力

长期紧张或焦虑可能间接影响生育能力。

四、治疗建议

若怀疑不育，建议尽早到生殖医学中心或男科进行系统检查，避免延误治疗时机。