不孕艾灸位置图不孕艾灸哪些部位

优生优育 2025-08-19 08:18优生优育www.buyunw.cn

1. 腹部穴位群

关元穴：脐下3寸（四横指），前正中线。主治宫寒、月经不调、不孕，可温补元阳、调理生殖系统。

子宫穴：脐下4寸旁开3寸（中极穴旁开3寸）。专治不孕、痛经、盆腔炎症，直接作用于子宫环境。

神阙穴（肚脐）：温阳散寒，改善宫寒体质，常与关元穴配伍使用。

2. 腰背部穴位

八穴：骶骨孔区域，调理盆腔气血循环，改善卵巢功能。

肾俞穴：第2腰椎棘突下旁开1.5寸，补肾填精，针对肾虚型不孕。

3. 下肢穴位

三阴交：内踝尖上3寸，胫骨内侧。调肝脾肾三经，改善月经不调、卵泡发育。

足三里：膝盖下3寸，胫骨外侧。健脾益气，增强体质。

1. 艾灸方法

每日选3-4个穴位轮流施灸，每穴灸20-30分钟，以皮肤红晕为度。

腹部建议使用艾灸盒覆盖关元、子宫等相邻穴位，腰部可用大灸盒同时灸八、肾俞。

2. 配伍方案

宫寒型：关元+神阙+命门，隔姜灸效果更佳。

卵子质量差：关元+肾俞+三阴交，配合足三里补气血。

艾灸需长期坚持（3个月以上），配合规律作息、忌生冷饮食。

若为输卵管阻塞等器质性问题，需结合医疗手段综合治疗。

以上穴位可通过图文对照精准定位，建议在专业医师指导下操作。

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