67岁的她，这样逆转失智症

最近，史考特在粉丝团上提出一个引人注目的观点：阿兹海默症（也就是我们常说的老人失智）可能是一种代谢疾病，甚至有学者将其称为“第三型糖尿病”。尽管学术界对此投入了大量资源进行研究，但目前我们尚未找到有效的治疗方法。现有的药物虽然能缓解一些症状，却无法根治失智症本身。

而在2014年，一位来自加州大学的学者Bredesen，提出了令人振奋的言论：失智症可以被逆转！这一观点基于一项发表在《Aging》期刊上的研究，该研究分享了几位接受特定治疗计划的患者故事。其中一位67岁女性的故事尤为鼓舞人心。

这位女士在过去两年里发现自己的记忆力急剧下降。她的全职工作需要大量脑力劳动，但失智症使她不得不考虑辞职。她发现自己读完一篇文章后，竟然记不清开头的内容，甚至需要反复阅读同一段文本。最严重的时候，她甚至无法记住四位数的数字，超过四位就必须写下来。她还经常迷路，忘记宠物的名字以及家中电灯开关的位置。她的母亲在60岁时也出现了类似的症状，并最终因失智症恶化而进入安养中心，80岁时去世。她的医生告诉她，她可能会经历与母亲相似的命运，逐渐失去自理能力，甚至认不得任何人。

面对这一现实，这位女士感到绝望。目前并无有效的治疗方法，而长期的照顾费用也让她无法承受。她甚至考虑过结束自己的生命。但幸运的是，她的一位朋友得知了她的状况，并建议她尝试一种试验性的疗法。

在接受治疗后的三个月，这位女士注意到失智症状明显消退。她可以开车不迷路、记住电话号码，并轻松完成她的工作。至今，她仍然在原岗位上奋斗，已经70岁的她依然精神焕发。

那么，这位女士接受了什么样的治疗呢？其实并没有所谓的仙丹妙药，而是包括去除饮食中的精制碳水化合物、禁食加工食品与麸质、多吃蔬菜水果和野生鱼类、学习瑜伽、冥想、改善睡眠、补充维他命和营养素等多方面的生活形态改变。

需要强调的是，这只是一个规模极小的临床试验（仅10人参与），没有对照组，因此证据能力有限。尽管如此，除了一位严重失智的患者外，其他九位受试者均有所改善，其中六位已重返工作岗位。这一成果无疑令人振奋。

Bredesen提到，阿兹海默症的成因极为复杂，过去单一药物治疗常常失败的原因也在于此。他认为，仅仅用一个橡皮塞去堵一个有30个漏洞的浴缸是不可能的。史考特注意到Bredesen的治疗手段中几乎每一项都能直接或间接改善胰岛素阻抗问题，这与“失智症是第三型糖尿病”的观点相吻合。

这一观点并非巧合。在胰岛素阻抗问题得到改善的身体的代谢功能也可能得到优化，从而有助于缓解甚至逆转阿兹海默症的症状。这一发现为我们提供了新的治疗思路，未来或许能找到更有效的治疗方法。

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