6个症状说明宝宝缺锌！再不调补小心长不高

孩子是家庭的新希望，长辈们热切期盼着新生命的到来。一代代传承中，每一辈都在为下一辈的成长倾注心血，而新一代的父母更是将教育和抚养孩子视为重中之重。随着时代变迁，关于孩子成长压力的话题屡见报端，可见社会对新一代寄予的厚望。健康，不仅是孩子成才的基础，更是家长们最为关心的焦点。

小孩子的身体发育和抵抗力相较于成年人更为脆弱，容易受到疾病的侵扰。尤其在换季和流感高发期，我们不难发现，患病的孩子和老年人居多。在孩子成长过程中，身体所需的营养元素不可或缺，比如锌。缺锌对孩子的成长危害极大，但很多时候父母并未意识到孩子缺锌的情况，从而可能威胁孩子的健康。

那么，宝宝缺锌会有哪些表现呢？

宝宝可能会变得异常活跃，但注意力难以集中。一直以来，宝宝对新事物都充满好奇，缺锌还可能导致学习能力下降，严重时甚至反应迟钝。宝宝的食欲可能会突然减退，出现挑食、厌食、食量减少等情况，并且这种情况会持续一段时间。家长还需要注意，宝宝是否容易生病、出虚汗，以及伤口愈合缓慢。与同龄孩子相比，生长发育速度较慢，甚至低于该年龄段的生长发育指标。指甲上出现白斑、手指长倒刺等也是宝宝缺锌的表现。

值得注意的是，不要一出现症状就盲目给孩子补锌。需要先确诊，再适当补钙。

宝宝缺锌的危害也是不容忽视的。宝宝本身的免疫力就较弱，缺锌会导致免疫力下降。锌是免疫器官胸腺发育的营养素，只有锌量充足才能有效促进细胞免疫功能。缺锌会影响宝宝的生长发育，比如身高发育迟缓、落后于同龄孩子。缺锌还会影响宝宝的智力发展。宝宝大脑发育的关键期在0-3岁，缺锌可能会造成脑细胞发育不全、记忆力下降，严重的甚至会影响智商。

家长们需要密切关注宝宝的身体状况，及时发现并处理缺锌问题，为宝宝的健康成长保驾护航。毕竟，孩子的健康成长是每一个家庭最宝贵的财富。