得了早泄怎么办？每天俯卧撑有效果吗-

我们需要了解早泄的成因。早泄分为器质性早泄和心理性早泄两种类型。心理性早泄也被称为非器质性早泄，主要是由于年轻男性在性生活中遭遇挫折，从而产生害怕的心理压力。这种压力在时显现，导致早泄的发生。

对于非器质性早泄的患者来说，保持良好的心态至关重要。体育锻炼如每天坚持不懈的俯卧撑确实可以带来一定的正面效果。锻炼可以提高身体素质，增强体力和耐力，对改善性功能有一定帮助。单纯的锻炼并不能解决所有问题。

药物治疗是治疗早泄的重要手段。针对具体的病因，选择适当的药物是至关重要的。对于早泄患者来说，最好是结合锻炼和药物治疗，以达到更好的疗效。锻炼可以提高身体素质，增强抵抗力，而药物则可以针对具体病因进行治疗，二者相辅相成。

除了药物治疗和体育锻炼外，早泄患者还应注意调整生活方式和饮食习惯。保持健康的生活方式，避免过度劳累和压力过大，有助于改善性功能。保持良好的心态也是非常重要的。积极面对问题，不要过分焦虑和担忧，才能更好地战胜早泄问题。

每天做俯卧撑对于改善早泄症状可能会有一定的帮助，但并非唯一的解决方法。最好的方式是结合锻炼、药物治疗和生活方式调整，全方位地改善早泄问题。