胃寒该吃什么

①号专家的解答结果:胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好到医院做胃镜检查。

②号专家的解答结果:不能吸烟，吸烟也可以影响睡眠和食欲的。应注意日常饮食与保健，并注重运动和休息，调整精神状态。生活有规律，定食定量用餐，保持心情舒畅，不要有过多的精神压力。

③号专家的解答结果:需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。

④号专家的解答结果: 你好，胃寒患者多吃温热性水果，如大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲等热量高的水果;而胃寒不宜吃凉性水果，如甘蔗、猕猴桃、柿子、梨等，以免加重胃寒的病情。宜摄取南瓜、菠菜、红薯等养胃的蔬菜，避免进食萝卜、四季豆、冬瓜、紫菜等寒性食物忌口。 指导意见: 多吃软食，如小米粥等，具有暖胃的功效，可减轻胃寒的症状。，胃寒患者应避免进食刺激性食物，如酒、咖啡、芥末等，以免刺激胃肠粘膜，影响胃粘膜的修复，加重了胃寒的病症。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，胃寒的症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。