女人怎么判断不孕不育

健康养生 2025-10-13 13:40健康新闻www.buyunw.cn

一、初步自我评估

1. 时间标准

若夫妻有规律性生活且未避孕超过1年未孕,或既往有妊娠史但现超过1年未再孕,可能提示不孕不育问题。约80%女性在婚后1年内可自然受孕,若超过此时间需警惕。

2. 月经异常

  • 月经周期紊乱(如闭经、数月一次)、经量过少或过多,可能提示排卵障碍(如多囊卵巢综合征)。
  • 痛经加重(尤其是继发性痛经)可能与子宫内膜异位症相关,影响受孕。
  • 3. 其他身体信号

  • 多毛、痤疮、肥胖可能伴随内分泌失调(如高雄激素血症)。
  • 下腹痛、白带异常可能提示盆腔炎或输卵管问题。
  • 二、可操作的居家监测

    1. 基础体温测定

    每日晨起静息测量体温,若月经后半期体温持续升高0.3-0.5℃,可能提示有排卵;若无波动则可能无排卵。

    2. 排卵试纸检测

    通过LH排卵试纸监测排卵期,若长期无阳性结果可能存在排卵异常。

    三、需医学检查确认的项目

    1. 妇科检查与影像学

  • B超:观察子宫形态、内膜厚度、卵巢囊肿或肌瘤等。
  • 输卵管造影:检查输卵管是否通畅,堵塞会阻碍精卵结合。
  • 2. 内分泌检查

    月经第2-5天检测性激素六项(如FSH、LH、雌二醇),评估卵巢功能。FSH>10 IU/L提示卵巢储备下降,>40 IU/L可能卵巢早衰。

    3. 男方精液检查

    不孕不育约30%与男性因素相关,需同步检查精子数量、活力及形态。

    四、高风险因素提示

  • 手术史:多次人流或宫腔操作可能损伤内膜,导致宫腔粘连。
  • 盆腔炎症:既往盆腔感染史易引发输卵管粘连或阻塞。
  • 情绪与体重:长期压力或肥胖可能干扰排卵。
  • 建议

    若出现上述症状或备孕超1年未成功,建议夫妻双方尽早就医,通过系统检查(如排卵监测、输卵管评估、精液分析等)明确原因。早期干预可提高治疗效率,同时保持放松心态有助于改善生育环境。

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