不孕症咋艾灸(不孕症艾灸哪个部位)

不孕症艾灸治疗需根据中医辨证选择穴位，主要通过温通经络、调理气血来改善子宫和卵巢功能。以下是关键穴位及操作建议：

一、核心穴位推荐

1. 腹部穴位群

2. 腰背部穴位

3. 下肢穴位

二、辨证配穴建议

三、操作注意事项

1. 艾灸方法：推荐雷火灸或灸盒，距离皮肤5-10厘米，每穴灸20分钟至局部红晕，避免烫伤。

2. 频率疗程：每日1次，连续3个月经周期，排卵期后可暂停。

3. 禁忌：阴虚火旺或急性炎症期慎灸，石门穴传统认为可能影响生育，需谨慎。

四、辅助调理建议

艾灸需结合生活习惯调整，如避免寒凉饮食、规律作息，男性备孕者可配合灸肾俞、关元提升精子质量。

若症状复杂，建议在专业中医师指导下辨证施灸。