女人知道自己不孕不育

一、主要临床指征

1. 时间标准

规律性生活且未避孕1年以上未怀孕（35岁以上女性建议缩短至6个月），可能提示不孕症。需注意不孕症需夫妻双方共同检查，男性因素占比约30%-40%。

2. 月经异常

3. 盆腔健康信号

二、常见病因筛查方向

1. 排卵功能障碍

通过基础体温监测、B超卵泡追踪或月经第2-4天性激素六项检查，判断是否存在多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等问题。

2. 输卵管问题

输卵管造影（月经干净3-7天检查）可诊断阻塞或积水，尤其针对有盆腔手术史或感染史的女性。

3. 子宫环境异常

超声检查可发现子宫肌瘤、息肉、内膜病变等，宫腔镜能进一步评估内膜容受性。

三、心理与生活因素

长期焦虑、抑郁可能通过影响内分泌降低受孕几率。建议通过运动、冥想等方式减压，夫妻共同面对并避免互相指责。

四、就医检查建议

1. 基础检查流程

2. 辅助生殖选择

若确诊输卵管阻塞或顽固性排卵障碍，可考虑促排卵治疗、人工授精或试管婴儿等技术。

重要提示：自我观察仅作参考，月经异常或备孕超期应及时到生殖医学科就诊，避免延误治疗时机。