人流手术后如何避免不孕

如何避免人流手术后不孕？女性朋友们，人流手术后的保健是至关重要的。当您经历这一手术后，要特别注重身体的恢复和保养。

务必做好避孕措施。人流术后，卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢开始排卵。如果不做好避孕工作，很快可能会再次怀孕，这可能进入恶性循环。坚决执行有效的避孕措施是十分必要的。

密切关注出血情况。人流术后，女性朋友们要密切观察自己的出血状况。如果阴道流血超过一周以上，或者出现下腹痛、发热、白带异常等现象，应立即就医，进行复查和诊治。

充分休息和营养补给。人流术后，您应卧床休息2至3天，并避免在半个月内从事重体力劳动或接触冷水。要多吃富含蛋白质的食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等，同时还要摄入富含维生素的新鲜蔬菜，以加速身体的康复进程。

外阴的清洁卫生也是人流术后保健的关键。人流术后，子宫口尚未完全闭合，子宫内膜也在修复中。您要注意保持外阴部的清洁，勤换卫生巾和内裤。半个月内不要坐浴，以防脏水进入阴道造成感染。

除了以上几点，还要特别注意，人流术后不要急于恢复性生活，以免因过早的性行为导致继发不孕。

身体的健康是无价的，女性朋友们要深刻认识到人流手术后的保健对自己未来的生育能力的重要性。遵循专家的建议，做好每一环节的保健工作，保护自己的身体健康。一旦感觉身体不适，应立即就医，以免耽误治疗的最佳时机。