广东正宗咸鱼茄子煲(这才是最正宗的咸鱼茄子煲)

健康养生 2025-04-30 20:45健康新闻www.buyunw.cn

如何亲手制作美味的咸鱼茄子煲广东家常菜谱

你是否曾被咸鱼茄子煲的魅力所吸引,这道菜不仅是粤菜的代表,更是考验厨师水平的一道佳肴。今天,我将带你领略家常版的做法,记得多煮些米饭,因为这绝对是地狱饭扫光的级别!

所需食材:

茄子3个、猪肉末200g、梅香咸鱼100g、蒜片3个、姜片2片、葱段少许、红辣椒少许、葱花少许、料酒4大勺、老抽1勺、蚝油2勺、煲仔酱2大勺、白糖1勺以及适量生粉和半碗清水。

步骤详解:

步骤一:将咸鱼切丁,放入温水中浸泡30分钟,捞出沥干水分。随后,温油炸至金黄色,捞出沥干备用。

步骤二:茄子切成长条状,轻轻裹上一层生粉。当油热至7分时,放入茄子炸至金黄色,捞出沥干备用。

步骤三:砂锅烧热后,倒入适量的油,加入蒜片、姜片和葱段,爆炒出香味。接着,放入咸鱼丁和肉末进行翻炒。

步骤四:加入2大勺料酒、1勺老抽、2勺蚝油、2大勺煲仔酱和1勺白糖,炒匀。然后,倒入半碗清水,再次炒匀。

步骤五:将炸好的茄子加入,轻轻翻拌,避免过度翻动。盖上锅盖,中小火焖5至10分钟,直到汁液收干。撒上葱花和红辣椒粒,在锅边淋入料酒,关火即可享用。

这就是家常版的咸鱼茄子煲的制作方法,简单又美味。想要品尝正宗的广东咸鱼茄子煲,关键在于选用梅香咸鱼作为主要食材。制作时,注意炸茄子和咸鱼的火候,以及炒制的调料比例,这样才能做出色香味俱佳的咸鱼茄子煲。

可伊甜一点原创,欢迎分享,谢绝转载。期待你在家中尝试制作这道美味的佳肴,与亲朋好友共享美食的快乐!

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