南方流感高发期

一、流感常规高发期

（一）主要流行时段

冬春之交，南方的流感活动尤为活跃，其高发期一般贯穿冬季至早春，即12月至次年3月。这一时期的低温、湿度较大以及人群聚集为流感病毒提供了适宜的传播环境。值得注意的是，在广东等南方部分地区，夏季（6-8月）也可能迎来流感的小高峰，形成双峰流行的态势。

（二）地域差异

在南方，流感的高发期呈现出一定的地域差异。具体来说，北纬27度以南的地区，如广东、广西等地，由于气候条件等因素的影响，可能呈现双峰流行的态势，即冬春季和夏季各有一个高峰。而北纬27-33度之间的地区，如江浙沪等地，其高峰可能出现在1-2月和6-8月。

二、2024-2025年流感流行新态势

（一）近期活动水平

进入2025年，流感在南方部分地区的活动持续保持关注。截至3月下旬，广西仍维持甲型H1N1流感的中等流行强度，预计这一态势将延续至4月上旬。而在广东，虽然3月流感活动有所下降，但仍出现小学暴发疫情，提示我们集体单位仍是传播的高风险场所。

（二）病原体特征

当前，南方流感的主要病原体为甲型H1N1流感病毒，其占比超过90%，成为主要的流感病毒类型。

三、科学防控流感建议

疫苗接种

预防流感的最有效手段是疫苗接种。专家建议，每年的10月前是接种流感疫苗的黄金时间，以此应对冬春季节的流感高峰。

集体单位防控

学校、托幼机构等集体场所是流感传播的高风险场所。加强晨午检、保持室内通风、勤洗手等良好的卫生习惯显得尤为重要。减少聚集性活动，以降低疫情传播的风险。

个人防护

对于个人而言，在流感高发期应尽量避免前往人群密集的场所。如必须外出，建议佩戴口罩，减少病毒传播的机会。一旦出现流感症状，如发热、咳嗽等，应及时就医，避免病情加重。保持良好的作息和饮食习惯，增强自身免疫力，共同抵御流感的侵袭。