一、全面检查明确病因
1. 女性因素检查
卵巢功能：通过性激素六项、AMH检测和基础窦卵泡计数（AFC）评估卵巢储备功能，排查多囊卵巢综合征、卵巢早衰等问题。
输卵管通畅性：输卵管造影或腹腔镜检查可发现堵塞、粘连等问题，输卵管通水或手术是常见治疗手段。
子宫病变：宫腔镜可诊断子宫内膜息肉、肌瘤等，需手术干预。
2. 男性因素检查
精液分析是基础项目，排查精子数量、活力及畸形率问题。
二、针对性治疗方案
1. 药物治疗
排卵障碍可使用氯米芬、来曲唑等促排卵药物；内分泌失调需调整甲状腺功能或泌乳素水平。
2. 手术治疗
输卵管堵塞需腹腔镜疏通，子宫内膜异位症需病灶清除。
3. 辅助生殖技术（ART）
若自然受孕困难，可考虑人工授精（IUI）或试管婴儿（IVF），成功率可达60%以上。
三、生活方式与心理支持
健康习惯：限酒、均衡饮食、规律运动，避免环境毒素。
心理干预：长期不孕易引发焦虑，心理咨询或支持小组有助于缓解压力。
四、专业医疗资源选择
国内知名生殖中心如北京大学第三医院、复旦大学附属妇产科医院等，具备高成功率和技术优势，可优先考虑。
注意事项
年龄因素：女性35岁后生育力显著下降，需尽早干预。
长期未孕：即使病因复杂，现代辅助生殖技术仍能提供解决方案，如三代试管婴儿技术可规避遗传问题。
建议尽快到正规生殖医学中心进行系统评估，制定个性化方案。
