怎样测长大后会不会不孕

一、基础生理指标自检

1. 女性月经情况

正常月经周期（21-35天）和经量（3-7天）通常反映排卵功能正常。若长期月经紊乱、闭经或痛经严重，可能提示多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等问题。

2. 男性睾丸与精液特征

睾丸体积小于12毫升（如鹌鹑蛋大小）、质地异常柔软，或精液量少于1.5毫升/次、液化时间超过60分钟，可能影响生育力。

二、生活习惯与病史筛查

1. 年龄因素

女性35岁后卵巢功能加速衰退，AMH值（抗缪勒管激素）若低于1.1ng/ml提示卵巢储备下降。

2. 不良习惯影响

长期熬夜、吸烟酗酒、压力过大会导致内分泌紊乱，降低精卵质量。

3. 既往病史

反复人流可能引发宫腔粘连或输卵管炎症，阑尾炎/盆腔手术史也可能增加不孕风险。

三、医学检查建议

1. 女性检查流程

2. 男性检查重点

精液常规检查需禁欲2-7天，评估精子数量、活力及形态。

注意事项

即使当前检查正常，未来生育能力仍可能受环境、疾病等因素影响。建议有生育计划前1年进行全面体检，若正常备孕12个月未成功应及时就医。