输卵管不孕手术后饮食

一、术后饮食原则

1. 清淡易消化为主：术后初期建议从流质饮食（如米汤、面汤）开始，逐渐过渡到半流质（如蛋羹、碎菜泥）和普通饮食。避免辛辣刺激性食物（辣椒、生葱姜蒜等），以防加重胃肠道负担。

2. 避免活血和寒凉食物：术后半个月内忌食人参、鹿茸等活血食材，以防创面出血；同时避免冰淇淋、冷饮等寒凉食物，以免加重盆腔炎症。

二、推荐食物

1. 高蛋白食物：如鸡蛋、深海鱼、瘦肉、奶制品，有助于组织修复和免疫力提升。

2. 富含维生素与铁的食物：、猪肝、红枣可补血；西兰花、猕猴桃等富含维生素C和抗氧化剂，能减轻炎症反应。

3. 膳食纤维与欧米伽3脂肪酸：全谷类、豆类促进肠道健康；鲑鱼、亚麻籽等抗炎，利于输卵管康复。

三、其他注意事项

若需具体食谱或药物指导（如抗炎药、补气血药物），建议咨询医生个性化方案。术后恢复期间需定期复查，尤其是备孕时需通过B超排除宫外孕风险。