甲状腺素促代谢 不能随意用来减肥

“小彩旗最有范°”本站的一篇关于甲状腺素与减肥的文章引起了我的注意。文章指出，违法减肥药中可能含有甲状腺素，这种药物虽然能增加新陈代谢率，但并不适合所有人。

中医师陈丽雯强调，对于没有甲状腺机能低下问题的人来说，随意服用甲状腺素可能会导致甲状腺机能亢进。一旦出现这种情况，除了停止服用药物，还需要注意饮食，尤其是少吃海藻类食物和燥热饮食。尽管药物可能短暂加速代谢，但长期改善代谢仍需依靠运动。

当甲状腺激素分泌过多时，人们可能会出现燥热体质，心跳加快或紊乱，代谢率上升。服用含有甲状腺素的减肥药可能导致甲状腺功能过高，引发心悸、怕热、失眠、月经量少、不孕以及大便次数增加等问题。除了药物影响，甲状腺机能亢进可能由压力和遗传引起。患者可能因为全身代谢加快、热量消耗大而导致体重持续下降。

对于甲状腺机能亢进的患者，建议饮食遵循均衡原则，同时增加六大类食物的摄入，如蛋白质和热量等。补充维生素B群的绿色蔬菜和富含维生素C的蔬果也是不错的选择。由于碘是制造甲状腺素荷尔蒙的重要元素，建议这类患者避免摄入含碘量高的食物如海产品等。可以选择无碘盐来替代普通食盐。

中医师陈玫妃也对此问题发表了自己的看法。她表示，甲状腺功能低下多见于20至50岁的女性。这类人群可能会出现水肿、胃寒、无力等症状。有些人为了促进新陈代谢而服用甲状腺素以达到减肥的目的，但这样做可能会带来副作用。在中医看来，促进新陈代谢应从调理体质入手。对于不同的体质类型，中医有不同的调理方法。例如，对于虚证患者，可以通过补气养血、健脾补肾的药方来改善身体的气血和脏腑功能；对于气滞血瘀的体质，则可以通过活血、理气、化瘀的药方来促进代谢。

文章强调了甲状腺素的重要性及其潜在风险。服用甲状腺素并不能随意用于减肥目的，对待减肥应该采取科学、合理的方法。在寻求中医调理时，也需谨慎选择适合自己的方法。希望每位读者都能关注自己的健康，做出明智的选择。