不孕不育艾炙什么穴位

优生优育 2025-08-13 20:15优生优育www.buyunw.cn

1. 下腹部穴位群

关元穴（脐下3寸）：培元固本、温补下焦，改善宫寒和卵巢功能。

子宫穴（关元旁开3寸）：直接调理胞宫，促进气血循环，适合经量少、痛经者。

中极穴（脐下4寸）：膀胱募穴，利寒湿、调胞宫，常与关元配合使用。

气冲穴（曲骨旁开2寸）：疏通肝胃经气，临床多用于输卵管调理。

2. 腰骶与下肢穴位

八穴（骶骨区域）：温通督脉，改善盆腔血液循环，尤其适合腰酸怕冷者。

三阴交（内踝上3寸）：健脾调肝补肾，对月经不调、内分泌失衡有效。

太溪穴（足内踝与跟腱间）：滋肾阴、温肾阳，适用于肾虚型不孕。

肾虚型：加灸肾俞、命门穴，配合太溪。

肝郁型：加灸太冲、血海穴，疏肝解郁。

痰湿型：加灸丰隆、阴陵泉，化痰祛湿。

1. 艾灸方法：每穴灸15-30分钟，以皮肤潮红为度，可隔姜灸增强效果。

2. 联合疗法：宫寒者可配合神阙穴（肚脐）药敷（如五灵脂+白芷+麝香）加强温煦作用。

3. 禁忌：阴虚火旺或急性炎症期慎灸，避免灼伤皮肤。

提示：艾灸需长期坚持（建议每日或隔日一次），若半年未改善建议结合西医检查。具体穴位定位可参考专业针灸图谱或医师指导。