不孕艾灸要多久不孕艾灸要多久一次

不孕症患者通过艾灸调理的疗程时长和频率需根据个体体质、病情严重程度及治疗反应综合判断，以下是具体建议：

一、疗程时长

1. 基础疗程

轻度宫寒不孕通常需要连续艾灸3-6个月经周期，每周坚持2-3次，每次15-30分钟。重度宫寒或伴随其他不孕因素（如输卵管问题）可能需要延长至6-12个月，甚至更久。

2. 阶段性调整

二、艾灸频率

1. 常规建议

2. 特殊时期调整

三、注意事项

1. 个体化差异

阳虚体质者可适当延长单次时间至30分钟，阴虚体质需缩短至15分钟内。初次艾灸者应从10分钟开始逐步适应。

2. 反应观察

若出现口干、头晕等上火症状，需延长间隔至每周1次；灸后腹泻者建议改用隔姜灸。

3. 综合调理

需配合中药（如艾附暖宫丸）、饮食温热（如红糖姜茶）、腰腹保暖等综合措施，以提高疗效。

建议在专业中医师指导下制定个性化方案，并定期复查调整疗程。