致人不孕的食物 致人不孕不育的药物

一、可能影响生育的食物

1. 高脂高糖类

长期摄入肥肉、油炸食品、糖果等可能引发肥胖和胰岛素抵抗，干扰激素平衡，影响排卵功能。外卖食品因高盐高脂也被列为风险因素。

2. 寒凉/刺激性食物

螃蟹、苦瓜等寒性食物可能引起子宫受寒；大蒜、辣椒等辛辣食物可能抑制精子活性或干扰卵巢功能。

3. 特定植物成分

4. 咖啡因与酒精

咖啡（每天＞1杯）和酒精会直接损害卵子/精子质量，增加不孕风险。

二、可能导致不孕的药物

1. 激素类药物

避孕药（如屈螺酮炔雌醇片）通过抑制排卵发挥作用，长期使用可能需恢复期。戊酸雌二醇等外源性激素也可能干扰内分泌。

2. 镇静类药物

类可能引起女性排卵障碍、男性性功能障碍。

3. 其他特殊药物

米非司酮片（紧急避孕）、抗精神病药氯丙嗪等可能通过影响泌乳素或性激素导致不孕。

需注意：个体体质差异较大，上述食物/药物需结合摄入量和持续时间综合评估。备孕人群建议咨询医生制定个性化方案。若已出现不孕症状，应及时排查输卵管、激素水平等核心病因。