不孕艾灸哪个穴位最好

一、核心助孕穴位

1. 关元穴（脐下3寸）

2. 三阴交（内踝尖上3寸）

3. 子宫穴（脐下4寸旁开3寸）

二、辨证配穴方案

三、特色穴位组合

注意事项

1. 每次艾灸30分钟左右，以皮肤潮红为度，月经期可持续施灸（痛经者更宜）。

2. 建议先咨询中医师辨证选穴，虚寒体质效果更佳。

3. 需坚持3个月以上周期调理，配合监测基础体温更科学。