不孕紧张导致例假延迟

1. 内分泌轴干扰机制

长期紧张、焦虑等情绪会通过大脑皮层-下丘脑-垂体-卵巢轴（HPO轴）影响激素分泌。下丘脑作为"指挥中心"若受情绪干扰，会导致促性腺激素释放紊乱，进而影响排卵和月经周期。肾上腺轴（HPA轴）在应激状态下过度活跃，也可能间接干扰性激素平衡。

2. 临床表现

3. 与不孕的关联

持续月经不调可能伴随排卵障碍。正常月经周期为21-35天，若长期超出该范围（尤其是＞35天），可能提示无排卵或卵泡发育异常，直接影响受孕。多囊卵巢综合征等疾病也可能因此被诱发或加重。

4. 改善建议

需要特别注意，若同时伴有体重骤增、多毛等症状，建议筛查多囊卵巢综合征；而突然闭经需排除早发性卵巢功能不全。