男士如何避免不孕 男士怎么避免怀孕

一、避免男性不孕的预防措施

1. 生活方式调整

2. 饮食与健康习惯

3. 疾病预防与及时治疗

二、男性避孕方法

1. 避孕套

最常用且安全的方式，避孕率超90%，同时预防性传播疾病。

2. 输精管结扎术

适合无生育需求的男性，通过手术阻断输精管，但需注意术后半个月内避免性生活。

3. 其他方法

三、注意事项

如需更详细的医学建议或个性化方案，建议咨询专业医生。