需要调理的胃浅谈功能性消化不良

生活中的你，是否经常听到身边的朋友抱怨胃肠不适，诉诸烧心、肚子胀、肚子痛等困扰，甚至对寒凉食物望而却步，总需热水来暖胃？尤其是那些处于恩爱中的非单身狗们，娇弱的女朋友更需要男朋友的细心呵护。当男孩子们心急如焚地带着女友就医，却往往查无所获。很可能是遭遇了功能性消化不良。

那么，何为功能性消化不良呢？

功能性消化不良，是一种胃和十二指肠功能紊乱引发的临床综合征，主要表现为慢性上腹部疼痛、上腹部烧灼感、餐后饱胀感及早饱等症状，这些症状持续时间长达6个月以上，且无法通过器质性、系统性或代谢性疾病来解释。

为什么我们敢断言这可能是功能性消化不良呢？

在欧美国家，消化不良症状者占人口比例的19%~41%。而在我国，消化内科门诊中约有半数患者是功能性消化不良。也就是说，每两位消化不良患者中，就有一位是功能性消化不良。尤其在没有报警症状的未经检查的情况下，多数消化不良都是功能性的。报警症状包括消瘦、吞咽困难、反复呕吐、消化道出血等，对于有这些症状的患者，必须进行全面检查，以排除消化道肿瘤等恶性疾病。

那么，是什么原因导致的功能性消化不良呢？

尽管具体的病因尚未明确，但可能与胃肠动力障碍、内脏感觉过敏、胃底容受性舒张功能下降以及精神压力等社会因素相关。在年轻女孩中，纤弱的内心和职场压力都可能导致功能性消化不良。男孩也不例外，可能只是自己未加关注和重视。在关爱另一半时，不要忘了互相照顾，共同面对。

诊断功能性消化不良是否困难？

医生的诊断过程如同剥洋葱，通过问诊、体格检查、实验室和影像学检查等手段收集信息，逐一排除其他可能的疾病，最后确定诊断。如果各项检查均无明显异常，诊断功能性消化不良相对容易；反之，若查出多种器质性问题，则需要逐个考虑和排除，过程可能较为复杂。在我国，由于幽门螺旋杆菌感染率高，胃镜检查便捷且价格低廉，建议进行胃镜检查以排除器质性病变。

那么，如何治疗与预防功能性消化不良呢？

治疗方法包括健康教育、心理疏导、培养良好的生活习惯，以及使用抑制胃酸药物、促进胃肠动力药物、消化酶制剂和必要的抗抑郁药物。具体治疗方案需根据个体情况制定。在预防方面，建议避免粗糙、高脂、辛辣、碳酸、酒精和浓茶等可能加重症状的食物，而米饭、面包、酸奶、蜂蜜等食物可能有助于缓解症状。规律进餐和适当运动也有助于预防功能性消化不良。