骨折康复护理常规

康复之路：全面护理指导手册

每一次手术后的恢复都是一次生命的重生，而全面的护理则是顺利康复的关键。让我们深入了解伤口管理、疼痛与体位护理、营养支持、功能康复、并发症预防、心理与社会支持以及监测与复诊等方面的内容，为您的康复之路保驾护航。

一、伤口管理

确保手术后的伤口保持干燥状态，定期接受消毒处理并更换敷料，这是避免感染的首要任务。密切观察伤口周围的红肿、渗液以及疼痛等异常情况，一旦发现异常，应立即就医处理。

二、疼痛与体位护理

疼痛是康复过程中的常见挑战，按时使用止痛药并结合冷热敷可以有效缓解。根据骨折部位调整体位，如平卧、半卧或患肢抬高，以促进血液循环、减轻肿胀。对于脊柱骨折的患者，轴线翻身是关键，避免任何扭曲动作。

三、营养支持

高蛋白饮食对于骨愈合至关重要，如瘦肉、鱼类和奶制品等。钙与维生素的补充也不可忽视，豆制品、绿叶蔬菜以及维生素D都是良好的来源。早期饮食以易消化为主，随着康复进展，逐渐恢复正常饮食。

四、功能康复

早期活动有助于预防肌肉萎缩和关节僵硬，术后初期即可开始进行肌肉等长收缩训练。随着康复的进展，逐渐增加关节活动度和肌力训练，后期逐步引入负重及行走练习。个性化的康复方案根据患者的愈合情况调整运动强度，避免二次损伤。

五、并发症预防

预防压疮、深静脉血栓和肺部感染是康复过程中的重要任务。定期翻身、使用气垫床保持皮肤清洁干燥有助于预防压疮；下肢按摩、弹力袜以及抗凝药物的使用可以预防深静脉血栓；鼓励深呼吸、咳嗽排痰，定时拍背有助于防控肺部感染。

六、心理与社会支持

情绪疏导在康复过程中起着至关重要的作用。通过陪伴和成功案例分享来缓解焦虑，增强治疗信心。帮助患者适应卧床生活，维持规律作息和睡眠质量，这也是社会支持的重要一环。

七、监测与复诊

定期监测生命体征、患肢感觉及运动功能，通过X线等检查评估愈合进展，并根据评估结果调整护理计划。

护理计划需结合患者的年龄、骨折类型等进行个性化调整，严格遵医嘱执行，以确保康复的顺利进行。让我们携手康复之路，迎接生命的重生。