3原则 预防银屑病复发

银屑病是一种顽固的皮肤病，经常反复发作，让人倍感困扰。其初期症状通常是慢性炎症性皮肤病症，发病率较高。关于银屑病的病因，目前医学界尚未有明确结论，但遗传是一个重要的因素。那么，如何防止银屑病的复发呢？

从临床症状来看，银屑病与身体免疫功能衰竭有直接关系。为了改善身体免疫力，我们可以考虑通过日常饮食来调理。一些中药如黄芪以及从鲨鱼提炼的保健食物，都是不错的选择。这些天然食材不仅能够提高身体免疫力，还有助于缓解银屑病的症状。

在日常生活中，我们应该尽量避免各种物理性和化学性的外伤。烫伤、冻伤、化学烧伤、动物或昆虫叮咬等都可能引发银屑病发作。除非情况紧急，否则在银屑病活跃期尽量避免接受外科手术。我们还要注意避免各种形式的皮肤损伤，如纹身等。

接受正规治疗也是防止银屑病复发的重要一环。我们应该避免擅自乱用药，尤其是那些针对银屑病的药物，如锂制剂、抗疟药物等。在接受治疗过程中，务必遵循医生的建议，按时服药，不随意更改药物剂量或停药。

除了以上提到的预防措施，保持良好的生活习惯和心态也是非常重要的。保持充足的睡眠，避免过度劳累，饮食均衡，多吃蔬果，限酒，这些都有助于缓解银屑病的症状。保持积极乐观的心态，避免情绪波动和压力过大也是预防银屑病复发的重要方面。

防止银屑病复发需要我们综合多方面的因素进行预防和治疗。通过改善生活习惯、调整饮食、接受正规治疗等方式，我们可以有效地降低银屑病的复发率，提高生活质量。