女性从少女时期预防不孕症

　　妇女婚，就其自身而言，除少数人因为先天生生理缺陷外，大多数人还在于后天的某些病理变化，而种种病理变化的酿成大都源于少女时期。因此，要防止婚后不孕，其预防工作要从少女时做起，主要注意月经的变化。

　　1、月经初潮莫忧虑：

　　一般女子在14岁左右的时候，月经就会初潮，这是一种正常的生理现象，它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是须大惊小怪的。

　　2、讲究经期卫生：

　　在妇经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病;在精神上要保持乐观舒畅;在身体上要注意适当休息，避免劳累;在食上宜，忌寒凉;在起居上宜规律、，忌坐卧湿地或冒雨涉水。另外，内裤和要勤换，全身淋浴不宜过频，以免着凉。

　　3、应早治：

　　月经不调是指经期、经色、经量发生变化，或发生、、等，不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此，可以说月经不调是难以受孕的信号。

　　4、月经迟来要：

　　有的少女月经初潮时间较晚，直到18—20岁以后才见月经，并且量少、色淡、质稀。这说生殖系统的功能比较低下，婚后不但不能怀孕、而且月经情况每况愈下，直到或并发其他病症。因此，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女，应认真锻炼，适当辅以调理。

（责任编辑：邱卓君 实习编辑：小D）