气血不足吃什么补药好？
优生优育 2023-05-31 19:41优生优育www.buyunw.cn
病情描述（主要症状、发病时间） 我自从生完小孩以后就经常感觉困，四肢乏力，而且经常掉头发，曾经治疗情况和效果无 想得到怎样的帮助请问我刚买了黄芪阿胶口服液这种对我的症状有没有改善的效果？ 化验、检查结果无
①号专家的解答结果: 气血两虚，宜吃高蛋白、高热能、高维生素饮食如鱼、鸡、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。忌烟、酒及辛辣、刺激性食物多喝汤，补一下身子
②号专家的解答结果: 你这样是生产后，导致的气血两虚， 指导意见: 建议你可以中医中药治疗和调理，一般这样是最好的，黄芪阿胶口服液补气补血是可以的，最好能中药调理，一般八珍汤气血双补是很好的，希望我的回答可以解除您的困扰。
③号专家的解答结果: 你好气血不足，这个是由于生育造成的气血亏损。也是在月子时候没有及时的修养过来的导致的。 指导意见: 这个你平时可以敲打胆经。每日坚持。吃点大枣，银耳，枸杞。三样煲粥或者做汤喝。每日三餐。连续喝一个月，有很好的补充气血，养元气的作用。
④号专家的解答结果: 乏力不一定都是气虚引起的 指导意见: 湿邪也会引起乏力困倦。如果你平时乏力气短，月经量少色淡有可能是气血不足 医生询问: 你舌苔厚吗？月经色淡不？ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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