怀孕睡姿怎样比较好

①号专家的解答结果: 一般正常人都不建议左侧卧位的，因为心脏在左边，容易压迫心脏，平躺对胎儿是没有影响的。 建议你在怀孕期间注意观察情况，有问题的话及时去医院检查。

②号专家的解答结果: 你好 。这也是可以的，以自己感到舒服为好的。不会有什么影响的。做好孕检。 理论上讲左侧睡觉为主是正确的。偶尔右侧或者平躺也没有关系。以自己舒服不感到疲惫即可。妊娠中晚期最好采取左侧睡,这样可以使腹肌放松,保持呼吸和血液流畅,右旋的子宫转向直位（避免下腔静脉受压）,并可增加心血排出量,改善胎盘血流,增加供给胎儿的氧气和营养.孕妇起床的正确姿势为先将身体从其它卧姿转为侧卧位,然后以双肘撑床,从侧面慢慢起身.

 

③号专家的解答结果: 您好，怀孕后应取左侧卧位比较好，累了的话可以转个方向，尽量向左边，孕妇采取左侧卧位，可减轻子宫的右旋转，有利于胎儿的生长发育。 这是因为妊娠后子宫不同程度向右旋转，营养子宫的血管有受到牵拉,孕妇取左侧卧位时可使右旋转的子宫向左方移位，舒直子宫血管解除对下腔静脉的压迫，有利于胎盘血液循环。如果孕妇右侧卧位，势必会影响胎儿的氧气供应，很容易造成胎儿慢性缺氧。 

④号专家的解答结果:你好朋友别担心,这种情况平躺着睡比左侧舒服这样对宝宝是没有伤害的，你放心 提问人的追问 2011-3-1 19:53:06有时候孩子在里边动的时候我感觉肚子有点疼痛，请问这正常吗 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，根据你的描述，怀孕晚期最好左侧卧位。 一般情况下，怀孕后最好采取舒服的体位，孕早期你可以根据自己舒适的体位来睡觉，到了孕晚期就必须左侧卧位了，因为到了孕晚期平躺睡觉的话容易压迫血管，影响血液的供应容易引起胎儿缺氧，如果单纯的左侧卧位累了可以改变一下体位，最好尽量采取左侧卧位，希望我的回答对你有所帮助，祝你健康！

⑥号专家的解答结果: 你好！怀孕期间一般是建议左侧卧位，由于左侧卧位有利于子宫血液循环。 如果觉得平躺比较舒服，也不必一定要左侧卧位。只要觉得舒服就行。

⑦号专家的解答结果: 怀孕6个月后孩子会渐渐向下入盆，所以月份越大越要左侧卧，这样压迫你的心脏不压迫孩子的心脏，孩子会很舒服。 你要以左侧卧为主，为了宝宝还要再忍耐一阵。起床时要从侧卧位起床，抬起上身后用手肘撑一下，腹部不受力，不会影响到孩子。为了孩子再坚持几个月吧。 

⑧号专家的解答结果: 从你提供的信息看，你已经属于妊娠后期了，这个时候胎儿已经比较大，平卧位是可以的，对胎儿和大人都有好处， 妊娠后期，心脏负担加重，应该尽量避免左侧卧位，可以选择平卧位或者右侧卧位（右侧在下面）祝早生贵子