怀孕中期，烦躁，控制不了心情？

①号专家的解答结果: 你好，怀孕期间由于气血往下走以养胎元，所以人体的上部会表现出一些阴虚阳热的现象，比如烦躁，体热等等。 你好，建议你平时不吃辛辣刺激的食物和容易上火的食物，，平时可以多吃一些平和性质的食物苹果，香蕉，多喝一些小米粥等;多吃新鲜的蔬菜和水果，清淡饮食;不需要过补; 祝好

②号专家的解答结果: 女士你好，你的心情我非常理解，这样的情况也是非常正常的，因为怀孕后这段时间身体有诸多方面不适，所以心情也就受到了影响了。 这个时候你自己必须调整好心态，要常到户外呼吸新鲜空气，也要多与朋友聊天，还要做一些自己喜欢做的事。这样心情就会得到缓解的。

③号专家的解答结果: 你好。这是可以先转移注意力，保持良好的心情，多和朋友交流。 合理饮食,注意休息.补充全面的营养,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。

④号专家的解答结果: 你好，根据你所说的情况，初步考虑是有肝气郁结引起的。 你好，对于这种情况，暂时还是不能够通过药物调理的，主要就是注意家人帮助疏导情绪，不要有心理压力的。 医生询问: 两胁胀吗？ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，你怀孕中期出现烦躁，控制不了，这个不好，很容易引起早产的，心情不好，情绪不稳对胎儿是不利的，所以你要注意一下。 你一定要心平气和，不要老发脾气，对自己也不利，也会伤神的，要好好控制自己，多休息，改变一下自己的态度，是事要想开些，一些事情想开了什么也没有，人的生命是短暂的，人与人交往要相互信任，没有解不开的疙瘩，夫妻双方也是一样，要相互尊重，互相体量，这样就是一个好家庭，你说呢。

⑥号专家的解答结果: 你好，这个时期是比较容易烦躁 多想点开心的，做做白日梦，四处溜达溜达，给自己和宝宝采买点东西，就没空乱想了

⑦号专家的解答结果: 你好，考虑是缺血性肝郁 建议用柴胡舒肝丸。理气舒心片。配合饮食调节。饮食忌辛辣生冷。保持心情愉悦。祝早康