下个月准备要小孩儿

①号专家的解答结果: 准妈妈要特别注意营养全面、充足，并为孕育胎儿补充必需的营养素。不要以为怀孕后开始补钙还来得及'事实上'补钙应从准备怀孕时就开始。 从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的，这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右，除了从食物中摄取外，需要每天额外补充200-300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周时，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的时期。牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等含钙都多。

②号专家的解答结果: 您好，在怀孕之前，最好是先去医院做个检查，看看一切正常吗 怀孕前可以吃叶酸的，每个孕妇都吃的 妇女从怀孕前一个月至怀孕后三个月末增补叶酸预防神经管畸形 可以吃一些含钙高的食物，呵呵 含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等，粮食、畜禽肉类和水果中钙的含量较少

③号专家的解答结果: 你好，从优生的角度来讲，在怀孕前三个月是需服用叶酸片的，可有效防止胎儿神经管畸形的。 ，也可以到医院做好孕前检查，优生优育检查为宜。如果检查没有异常则问题不大的，可在下个月的排卵期性生活导致怀孕的可能性较大，祝好

④号专家的解答结果: 怀孕是迎接新生命的必然过程 最好在怀孕前，保持心情良好，可以适当增加营养，最好均衡饮食，，可以到医院做全面检查的 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好 在决定要孩子前，夫妇双方还要注意身体，保持良好的健康状况，如多吃富含营养的食物，适当锻炼等，丈夫应加倍关心、体贴妻子，要多注意夫妻双方感情的协调。 你可以适当的补充叶酸的，可以补充到怀孕后三个月的，叶酸是预防胎儿神经管发育缺陷的，没有副作用的

⑥号专家的解答结果: 怀孕前一般不需要补钙 您可以去医院做一下孕前查体，比如B超、妇科检查、优生方面的检查等

⑦号专家的解答结果: 如果想要小孩，最好在怀孕前先去医院做个体检，检查一下身体情况;怀孕前开始吃叶酸，经常吃点维生素。 怀孕前一个月是不能吸烟喝酒乱吃药的，一般在怀孕3个月之后补钙就行;平时做注意休息，多吃点营养品，保持好心情。祝好孕！

⑧号专家的解答结果: 准备怀孕的前3个月和怀孕后的前3个月是比较重要的 一般在孕前不需要特别补钙，从准备怀孕的前3个月开始要口服叶酸，直到怀孕后的3个月，可以防止神经血管畸形，在孕前要做优生优育5项，检查一下有没有妇科炎症，要避免感冒，避免有害物质的接触，做好充分准备后可以在排卵期隔天同房，性交后抬高臀部可以增加受孕机会

⑨号专家的解答结果: 你好 如果怀孕前没有腿脚抽筋等缺钙的表现，是不需要服用钙片的。 孕前三个月开始是需要服用斯利安叶酸片的，这个是预防胎儿神经管畸形的。孕前是需要去医院进行孕前检查的如优生10项检查，肝功能，血常规，尿常规等检查。建议你遵医嘱进行相关检查。祝你健康！

⑩号专家的解答结果: 您好，怀孕前可以进行计划性的补充叶酸，可降低将来婴儿出现唇裂的几率。怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。 ，做一个妇科体检，看看生殖系统有无炎症等疾病。 不需要特别的补钙。注意营养均衡和适度锻炼。 ，孕期需要检查有无弓形虫感染。希望能帮到您。