新妈妈怎样能多产奶？

本人性别女 我今年24 全部症状: 我的宝宝41天了,从出生到现在我每天都差一顿奶.都要喂一次奶粉. 我是自然分娩的. 想要得到的帮助:我想知道我该怎么做才能有足够的奶水给宝宝吃?

①号专家的解答结果: 你想知道该怎么做才能有足够的奶水给宝宝吃. 你好,要保持平和的心态,乐观,愉快.注意休息,保证充足的睡眠.多喝鱼汤加点通草还有蹄膀汤,,效果很好.还可以进行中药催乳,比如说猪脚加入一些通草一起炖,吃肉,喝汤.可试试

②号专家的解答结果: 　要想产后早产奶,一定要让宝宝尽早吮吸新妈妈的乳头,促进妈妈乳腺管的畅通 然后再喝些清淡少油的汤,如鲫鱼豆腐汤,黄鳝汤等,也可食用少量催奶食物,如黑芝麻,鲫鱼,对新妈妈尽早产奶都有很大帮助.

③号专家的解答结果: 奶水不足,多是由于经络不通畅,加之身体气血亏虚 给您一个按摩法仰卧,让你丈夫站在你身旁,用手掌在胸部及乳房周围轻轻按揉10～15次.用手指点按膻中,中脘,曲池,足三里穴,每穴1分钟.或者您自己做哦也行. 1.加强营养,调理饮食,多吃排骨汤,鸡汤,鲫鱼汤等类食物,以促进乳汁的分泌. 　　2.保持精神愉快,产后尽量避免精神悲伤及不必要的郁闷情绪,避免过度劳累. 　　3.如乳腺本身疾病,可对症治疗.
④号专家的解答结果: 1.就是每天吃一到两碗的酒酿烧蛋,可以当点心吃.做法等水快煮开时,往锅里敲打一到两个鸡蛋,再等鸡蛋快煮熟时放入酒酿,可根据个人喜好,加点糖,酒酿可以去超市或者菜场买.这个是催乳的 2.饮食应该清淡些,否则奶水会被稀释. 3.汤还是要喝,如:鸡汤,鲫鱼汤等 4.每天用热毛巾敷在乳房上,然后用手轻轻的按摩一下,这不仅可以帮助疏通乳腺管,预防奶结,对催乳也是有帮助的. 1.就是每天吃一到两碗的酒酿烧蛋,可以当点心吃.做法等水快煮开时,往锅里敲打一到两个鸡蛋,再等鸡蛋快煮熟时放入酒酿,可根据个人喜好,加点糖,酒酿可以去超市或者菜场买.这个是催乳的 2.饮食应该清淡些,否则奶水会被稀释. 3.汤还是要喝,如:鸡汤,鲫鱼汤等 4.每天用热毛巾敷在乳房上,然后用手轻轻的按摩一下,这不仅可以帮助疏通乳腺管,预防奶结,对催乳也是有帮助的.

⑤号专家的解答结果: 建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快. 保持好的心情和休息时间和质量. 确实不行还是要注意添加配方奶粉.

⑥号专家的解答结果: 可以喝鲫鱼汤 或者用狗肉汤蒸地瓜吃 都可以的 您可以试试 可以喝鲫鱼汤 或者用狗肉汤蒸地瓜吃 都可以的 您可以试试

如果以上关于新妈妈怎样能多产奶？的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容