预防男性不育 从青春期抓起

对于青少年来说，我们应该警惕早恋及过早的性生活。通常，男性的身体发育在二十四五岁才会完全成熟。如果在这个之前就开始性生活，性器官尚未发育完全，过度消耗精力可能会导致不同程度的性功能障碍，甚至成年后可能出现早泄、阳痿等严重问题，甚至影响男性生育能力。这些问题不仅影响个人的身体健康，还会影响到未来的家庭生活。

频繁的性生活也是需要注意避免的。适度的性生活可以带来愉悦的体验和身心的健康，但是过度的性生活会导致生殖器官长期充血，进而引发一系列问题如前列腺炎、前列腺肥大、阳痿等。这些病症不仅影响生活质量，还可能对男性生育能力造成不可逆的损伤。我们应该学会节制，珍惜身体。

不洁的也是我们需要避免的行为。不洁不仅容易使自己感染性病，还可能将疾病传染给伴侣和孩子，对家庭和社会造成极大的危害。我们必须树立正确的性观念，增强自我保护意识。

穿着方面，长时间穿牛仔裤也会对男性生育能力产生影响。男子的生殖系统需要在较低的温度下保持最佳状态，而长时间穿牛仔裤会使局部温度过高，不利于精子的形成。在选择衣物时，我们也应该考虑到这一点。

性器官的卫生也是不可忽视的。包皮过长的人尤其需要注意清除包皮垢，因为包皮垢不仅容易引起男性不育，还可能对伴侣的健康造成威胁。我们应该重视性器官的清洁和保养。

我们应该养成经常自我检查的习惯。睾丸癌、阴茎癌等疾病早期发现治愈率高，而一旦发展到晚期，疗效就会大打折扣。尤其是35岁以上的男性，应该经常检查自己的外生殖器官，及时发现并处理问题。我们应该珍惜身体，树立正确的健康观念，避免不良行为对身体健康的影响。