怎么会得胃下垂 胃下垂治疗最好

胃下垂的世界：成因、症状与治疗方法

胃下垂，一个听起来或许有些陌生的词汇，却可能对许多人的生活产生深远影响。接下来，让我们一起深入了解胃下垂的成因、症状以及治疗方法。

一、胃下垂是何物？

想象一下你的胃在站立时，它的位置偏低，甚至低垂至盆腔。这就是胃下垂。当胃小弯弧线的最低点降至髂嵴连线以下，这种状况便称为胃下垂。这种状况可能会给人带来诸多困扰。

胃下垂的症状多样且复杂。你可能会感受到腹胀、上腹不适、腹痛，这些疼痛常常是持续性的，且在餐后、活动或进食较多时更为明显。恶心、呕吐也可能发生，尤其是在饭后活动或进食过多时。便秘、神经精神症状如失眠、头痛、头昏、迟钝、抑郁等也可能出现。

二、胃下垂的成因

胃下垂并非偶然发生，其背后有多种原因。先天性原因包括身体瘦弱、胸廓狭小等。而后天性原因则可能是慢性消耗性疾病的并发症，如慢性胃炎、胃溃疡等。腹肌松弛、腹内压降低、长期咳嗽、闷气等也可能导致胃下垂。值得注意的是，长期站立工作或卧床少动的人，也容易患上此病。

三、胃下垂如何治疗？

面对胃下垂，我们并非束手无策。治疗方法分为中西医两部分。

内科治疗是关键。加强锻炼，增加营养，纠正不良习惯体位，都是重要的措施。对症治疗也是必不可少的环节。对于无力型胃，可以使用促胃动力药；对于胃痛，可以使用镇痛药；对于便秘，可以使用润滑剂。还可以尝试使用加兰他敏氢溴酸盐或三磷腺苷等药品。在必要时，还可以放置胃托或腹带辅助治疗。

手术治疗也是重度胃下垂者的选择。而对于中医治疗，则从补气升陷、温阳化饮、和胃降逆、疏肝和胃以及濡养胃阴等多方面入手，具体方法则视个人情况而定。

胃下垂的治疗与关怀

一、针灸治疗新解

对于胃下垂患者，针灸是一种有效的治疗方法。主要穴位包括内关、足三里、中脘透梁门、脾俞、胃俞、气海和章门等，选取2-3穴进行针灸。采用平补平泻法，留针20-30分钟。若胃痛偏实，加期门、阳陵泉；若偏虚，则选脾俞、胃俞、章门；如伴随泄泻，可加关元；便秘则加大肠俞、天枢、上巨虚。

二、太溪穴及其他疗法

以补法针刺太溪穴0.5寸左右，以平补平泻法针刺足三里1.5寸左右，三阴交1寸左右。每间隔5分钟行针一次，留针25分钟。每日一次，10次为一疗程，有效率高达96.94%。还可采用穴位注射、电兴奋疗法、按摩、推拿、气功等疗法，综合应用效果更佳。

三、胃下垂的危害及诊断

胃下垂是指胃的位置在站立时偏低，胃小弯弧线的最低点降至髂嵴连线以下。多见于体型瘦长、体质虚弱、腹壁松弛、腹肌薄弱的人群。主要由于悬吊固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力以及腹部压力下降导致。胃下垂可能伴有腹不适、饱胀重坠感等症状，严重时可能伴有肝、肾、结肠等内脏下垂。诊断胃下垂的最佳方法是X线钡餐造影。

四、胃下垂患者的饮食建议

对于胃下垂患者，饮食调理至关重要。每餐应适量，避免过饱，可少食多餐，每日4-6餐为宜。主食不宜过多，辅以蔬菜，并辅以牛奶、米粥、饼干等。食物应以软食为主，避免油炸食物和生、冷、硬食物。应限制果皮和粗纤维蔬菜的摄入。以清淡食物为主，避免辛辣调味品和浓茶、咖啡等刺激食物。细嚼慢咽对胃下垂患者十分重要，有助于消化，减轻胃部压力。饭后应休息30分钟以上，避免剧烈活动，平时的体育锻炼有助于增强胃动力和张力。

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