这样抗鼻过敏！按3穴位＋补气茶

随着梅雨季节的来临，潮湿的气候使得过敏性鼻炎患者数量急剧上升。面对这一状况，台湾的中医师们开始关注并采取行动。

台湾中医师协会理事长陈潮宗指出，过敏性鼻炎在台湾的发病率极高，约有3成国人具有过敏体质，远高于全球平均值。特别是在台北等都会区，大约每两个小朋友中就有一个患有过敏性鼻炎。虽然目前仍无法根治这一疾病，但中医提供了有效的缓解和调理方法。

中医观点认为，过敏体质与肺脾肾虚有关。在治疗上，中医主张急则治标，缓则治本。对于过敏性鼻炎患者来说，发作时首先要缓解过敏症状，然后调整过敏体质。通过按压合谷、迎香等穴位，可以有效缓解鼻过敏的症状。这些穴位位于手部、面部，方便日常自我按摩。

药食同源的方法也可以增强免疫功能，对抗鼻过敏。例如，补气茶包由人参、粉光参等药材制成，与鸡肉同煮后饮用，具有补气功效。葱白红枣鸡肉粥则是另一种选择，它能有效缓解过敏性鼻炎的症状。

除了日常自我调理，治疗过敏性鼻炎还需要有耐心。只要患者配合治疗，效果都会很明显。陈医师提醒大家，过敏性鼻炎的症状包括鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞等，其特点是阵发性和突然发作，但平时与常人无异，多见于青少年。

面对过敏性鼻炎的困扰，患者们不必过于担心。通过中医的调理方法，结合日常自我保健，可以有效缓解过敏症状，提高生活质量。要有耐心和信心，相信只要积极配合治疗，就一定能够战胜过敏性鼻炎。过敏性鼻炎的食疗小偏方：南姜与红枣的完美结合

你是否也曾被过敏性鼻炎困扰，深感其带来的种种不便？今日，为您推荐一种备受网友推崇的小偏方南姜与红枣的食补疗法。让我们一起如何通过日常食材，缓解鼻炎症状，享受健康生活。

过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，常常伴随着鼻塞、流涕等症状。尽管市面上有许多药物可供选择，但越来越多的人开始关注天然、健康的疗法。其中，南姜与红枣的结合便是一种备受瞩目的食疗方法。

南姜以其独特的药用价值，具有温中散寒、助消化的功效。而红枣则被誉为“天然维生素丸”，不仅含有丰富的营养物质，还有补气养血的作用。两者结合，不仅能够提供身体所需的营养，还有助于缓解鼻炎症状。

具体做法如下：

1. 准备适量南姜和红枣。

2. 将南姜切片，红枣去核。

3. 两者放入沸水中，小火慢炖，可加入适量蜂蜜增加口感。

4. 每日早晚饮用，长期坚持，效果更佳。

除了食疗方法，日常还可以尝试按摩一些穴位，如迎香穴、印堂穴和上迎香穴等，有助于缓解鼻部不适。保持室内空气流通，避免接触过敏原，也是预防过敏性鼻炎的有效方法。

需要注意的是，虽然南姜与红枣的食补疗法受到许多人的推崇，但每个人的体质不同，疗效可能有所差异。在使用食疗方法时，请务必根据自身情况适量食用，如有不适，请及时就医。

最后提醒大家，内容仅供参考，如有更多关于过敏性鼻炎的疑问或需求，请咨询专业医生。愿您早日摆脱过敏性鼻炎的困扰，享受健康生活！