孕晚期-梳头最好用木梳

头部被誉为“诸阳之汇”，是身体的重要部位之一。它汇聚了人体最重要的十二经脉和数十个穴位。为了保持脑部的健康，中医建议我们可以通过按摩和刺激这些穴位和经脉来促进血液循环，调节大脑功能，消除疲劳。梳头就是一种简单而有效的保健方法。

梳头不仅可以让我们感受到清爽舒适，还有助于提神醒脑、明目益智。对于孕妇来说，选择一把合适的梳子也非常重要。木梳是一个不错的选择，因为它不会产生静电，不会伤害头发。而塑料梳子容易与头发摩擦产生静电，导致头发断裂。

在使用木梳梳头时，要从头顶的穴位开始，轻轻按摩头皮，不要过于用力。你可以尝试在梳头的同时数数，甚至可以将数字和语音结合起来，一遍汉语一遍英语地念给宝宝听。这样不仅可以起到按摩头皮的作用，还能通过思维传递意念，增强与胎儿的互动。这种互动不仅能提高胎儿的听力，还能促进亲子关系的建立。

想象一下，在清晨或黄昏时分，你用木梳轻轻梳理头发，感受着头皮的舒适感，同时与宝宝进行互动。这样的时刻不仅有助于身体健康，还能带来心灵的愉悦和放松。不妨在日常生活中多加梳头，享受它带来的健康和愉悦吧！