打鼾一族，小心高血压与中风

一位年近六旬的吴姓男子，长期以来深受打鼾困扰，睡眠质量堪忧，日间精神不振。他的这段生活困扰被记录并分享出来，题为《打鼾一族，小心高血压与中风》。

吴先生的故事开始于他的睡眠障碍特诊之旅。在医生的仔细诊断下，吴先生不仅被诊断出患有睡眠呼吸中止症，还发现他长期控制不良的高血压与这个问题密切相关。呼吸中止症在夜间发生，使他的心跳减缓，导致大脑微觉醒，使他的睡眠质量受到严重影响。呼吸中止症也会使交感神经兴奋，导致血压上升。长此以往，可能引发高血压、血管硬化、糖尿病等疾病，甚至增加中风的风险。

在医疗团队的帮助下，吴先生开始了氧压型呼吸器的治疗。短短三个月的时间，他的夜间睡眠质量得到显著改善，日间精神焕发，高血压也得到了更好的控制。

睡眠呼吸中止症是高血压的十大成因之一，与脑中风也有密切关系。这种病症的初期症状仅为习惯性打鼾，患者还容易入睡，甚至在白天工作时也会出现嗜睡的症状。很多人误以为这只是疲劳所致，忽视了早期治疗的重要性。

这里要提醒广大民众，睡眠占据了我们人生近三分之一的时间，对于防治高血压、中风等心血管疾病，良好的睡眠质量至关重要。如果你也有睡眠品质不佳、打鼾、白天精神不济等问题，建议及时到医院的睡眠障碍特诊或睡眠中心进行进一步检查。

作者‘欧美疯子’分享了这篇文章，旨在提醒广大公众关注睡眠健康，重视打鼾等看似微小的症状背后可能隐藏的健康隐患。文章生动易懂，语言丰富，既保留了原文的风格特点，又增强了阅读的吸引力。我们也要提醒大家，文章内容仅供参考，如有疑虑，请及时向专业医生咨询。