我的觉的我的压力太大了

原文描述了一个年轻人因与父母关系不和而感到极度压抑，甚至产生了自杀的想法。针对这一问题，各专家给出了自己的建议和解答。

年轻人自述压力巨大，与父母的日常争吵让他几乎崩溃，甚至萌生自杀的想法。面对这样的困境，他渴望找到解决问题的方法。

专家①指出，吵架源于双方失去冷静。父母和孩子之间的冲突，往往源于彼此心的距离变远。他建议双方冷静下来后，坐下来心平气和地沟通。他认为九零后的孩子们其实很优秀，只是需要正确的引导和合适的路径去发展他们的潜能。对于冲突的根源，是父母的错还是孩子的不懂事，这个问题还需要时间去。但在他看来，双方都没有错，只是表达方式不同而已。父母应该更多地关注孩子的内心需求，孩子们也应该理解父母的不易。

专家②则建议年轻人调整心态。他提出多和朋友交流、听音乐、逛街等放松方式，以缓解压力。要理解父母的良苦用心，掌握与父母沟通的正确方式。

专家③从职场压力的角度给出建议。他建议年轻人列出生活中的压力及其原因，并思考不同的处理方法。与亲朋好友倾诉、自我赞美、学会与他人合作分担责任等方法也有助于缓解压力。

专家④则强调要站在父母的立场去理解问题。假设父母是我们的孩子，在争吵时，我们会如何对待他们？这样减少摩擦，关系自然会和谐许多。

以上内容仅为参考和建议，如果年轻人仍然感到困扰，建议寻求专业的心理咨询帮助。希望他能找到适合自己的方法，走出困境，重拾生活的信心和快乐。