13个月小孩子不好好吃饭怎么办？

你的宝宝现在13个半月大，一直以母乳为主，不喜欢吃奶粉和其他有味道的食物，比较喜欢喝白粥。为了让她能更好地吃饭，你可以尝试以下方法。

建议你带宝去医院进行微量元素的化验，这项检查在大多数医院都可以进行，费用因地区和医院不同而有所差异。化验后，如果宝宝缺乏某些微量元素如锌，可以根据医生的建议进行补充。

接着，改善宝宝的饮食习惯是关键。可以尝试将餐次规律化，减少零食的摄入，让宝宝在固定的时间吃饭。为了吸引宝宝的食欲，你可以注重饮食的花色品种，比如将鱼做成鱼丸，榨水果汁等。使用色彩鲜艳、图案可爱的餐具也能增加孩子对食物的兴趣。

不要忽视表扬和鼓励的作用。当宝宝吃得好时，要及时给予表扬和奖励，这会激发他们更好地吃饭的积极性。如果宝宝喜欢喝粥，可以在粥里加入一些蔬菜水果，让其更加丰富营养。

你也可以给宝宝补充一些促进脾胃功能的食物或药物。比如吃一些粗粮、中药制剂如醒脾养儿颗粒等，都能有助于改善宝宝的食欲和消化功能。

宝宝不好好吃饭需要耐心和策略。除了化验微量元素和补充必要的营养外，还要注重饮食的多样化、规律化和吸引力。给予宝宝适当的表扬和鼓励，帮助他们养成良好的饮食习惯。希望这些建议能对你有所帮助，让宝宝健康快乐地成长。

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