有白头发怎么办？

面对您这位年仅11岁、性别为女性的患者，了解到您的白头发问题，我深感同情。您从8岁开始便出现了比黑头发还要粗、明显的白头发，这种情况很可能是遗传因素导致的。

对于①号专家的解答，他指出了由于遗传基因的影响，您的情况通过口服药物可能效果不佳。建议采取染发的方法，同时自信地面对这一现实，因为很多人都有类似的状况。

②号专家则为您详细分析了少白头的原因，包括先天性和后天性两种类型。他提供了一些中药外用的方法以及食膳疗法来尝试改善您的白发问题。这些方法基于滋补气血和促进黑色素生成的原理，或许能够帮助您恢复黑发。

③号专家同样提到了少白头的多种因素，包括神经因素、营养不良等，并给出了食膳疗法来滋补气血，以期达到黑发再生的效果。

④号专家则从现代医学和中医学的角度为您分析了少白头的成因。除了遗传因素外，还强调了营养不良和缺乏某些微量元素可能导致白发。他建议通过饮食调整，增加养血补肾的食品来乌发润发。

除了以上专家的解答，我还想分享一些建议。您可以尝试保持均衡的饮食，摄入足够的营养和微量元素。保持良好的作息和心态也是非常重要的。尽管白发可能给您带来困扰，但请相信您依然美丽自信，不必过分在意他人的眼光。

如果您对于如何改善白发问题还有更多的疑问或者需要进一步的帮助，我建议您继续搜索相关资料或者咨询专业的医生。希望这些解答和建议能够帮助您更好地面对白发问题，并找到适合您的解决方案。