健康提醒：春季头晕多因“心”“血” 

专家解读：徐顺霖博士春季头晕现象，特别关注中老年群体

随着春天的到来，许多中老年人可能会感到头晕，而背后的原因可能远比想象中复杂。北京大学第三医院的徐顺霖博士对此进行了深入解读。

头晕并非只是高血压的“标签”

当提及头晕，许多人首先想到的是高血压。徐博士明确表示：“头晕是血压高的一个症状，但头晕并不一定等于高血压。”他指出，高血压患者的血压降得过低时，也可能出现头晕。心动过缓、心肌缺血等心脏疾病同样可能导致头昏。

对于心脏疾病引起的头晕，徐博士强调要关注伴随症状。如果出现头晕伴随心前区疼痛、胸闷等症状，一定要及时就医。对于已确诊高血压的患者，如遇头晕，应先自测血压，而不是立刻服用降压药。

脱水：春季头晕的另一大原因

春季风干物燥，人体水分流失严重。徐博士介绍，仅夜间，人体通过呼吸道、皮肤、大小便流失的水分就可能达到1000毫升。若不及时补充水分，血液黏稠度会增加。当心脏跳动过慢，大脑供血不足时，便会出现头晕、胸闷等症状。

许多心脏病患者在春季早晨常感头晕、胸闷，这可能与脱水有关。对此，徐博士建议，清晨喝一杯温开水是简便有效的解决办法，能降低血液黏稠度，缓解头晕、胸闷的症状。

在此，徐顺霖博士提醒广大中老年朋友，春季头晕不可小觑，应及时就医查明原因，确保身体健康。保持良好的生活习惯，尤其是补充水分，对预防春季头晕至关重要。