女人不孕吃什么补血的

对于女性不孕伴有气血不足的情况，可以通过饮食调理来补血养气，改善体质。以下是一些有效的补血方法和推荐食物：

一、补血食疗方推荐

1. 当归黄芪乌鸡汤

当归和黄芪搭配乌鸡，能暖宫驱寒、补气血，改善子宫内膜血流，增强免疫力。但阴虚火旺或易长痘者需慎用。

2. 五红汤

由红豆、花生、枸杞、红枣和红糖组成，可养血抗衰，改善卵巢供血，温经散寒。建议每天早餐食用一小碗。

3. 复方阿胶浆

含东阿阿胶、红参等成分，补血滋阴，促进造血干细胞增殖，改善子宫血氧供应，提高受孕率。需在医生指导下服用。

二、日常补血食物

三、注意事项

若贫血严重或久备不孕，建议结合医学检查，必要时补充铁剂或中药治疗。