盆腔炎危害你知道多少？盆腔炎保健注意8要点

盆腔炎：深入了解与日常保健的关键

盆腔炎，这一女性生殖器官及其周围组织的炎症，往往由急性期治疗不彻底而迁延而来，其病程长、病情相对顽固。此病症并非所有女性都会罹患，只有机体抵抗力下降或自然防御功能被破坏时，细菌才会逆行通过子宫、输卵管进入盆腔，引发炎症。

关于盆腔炎的危害，你又知道多少？

盆腔炎的发病人群以年轻者居多，尤其是15-19岁这一年龄段的发病率明显高于其他年龄段。这一现象不仅与性活动的旺盛有关，还与性伴侣的不稳定性有关。性伴侣未予治疗是女性感染的重要来源，尤其是那些携有淋球菌、衣原体或其他致病菌的男性伴侣。80%的盆腔炎患者的性伴侣可能未予治疗，即使他们没有任何症状，也可能携带这些病菌。

那么，患上盆腔炎的危害究竟有多大呢？专家指出，盆腔炎的危害不容忽视，其中最大的并发症就是可能导致不孕。具体来说，盆腔炎可能导致的危害包括：

1. 导致宫外孕：由于盆腔炎可能导致双侧输卵管炎，使管腔变窄或闭锁，受精卵无法顺利着床于宫腔，从而引发宫外孕。

2. 导致不孕：长期的盆腔炎可能使输卵管受损，阻碍卵子、精子或受精卵的通行，导致不孕。

3. 影响夫妻生活：盆腔炎的反复发作可能引发患者焦虑、烦躁等情绪问题，从而影响夫妻间的性生活。

对于盆腔炎的日常保健，尤其对于慢性盆腔炎患者来说，是十分关键的。保健要点包括：

1. 保持大便通畅，观察大便性状。若出现便中带脓或有里急后重感，应及时就医，以防盆腔脓肿溃破肠壁，导致急性腹膜炎。

2. 注意饮食调养，加强营养。发热期间宜食清淡易消化的食物。对于白带色黄、量多、质稠的患者，应避免食用煎烤油腻、辛辣之物。

盆腔炎是一个需要引起足够重视的病症。在了解其危害的更要注重日常保健，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以降低患病风险。若发现自己有盆腔炎的症状，应及时就医，接受正规治疗。对于存在少腹冷痛、怕凉以及腰酸疼等症状的寒凝气滞型患者，建议他们在饮食上多摄入温热性的食物，如姜汤、红糖水以及桂元肉等。而对于五心烦热、腰痛等肾阴虚的症状，可以选择食用肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮身体。

在盆腔炎的保健方面，首要的是注意个人卫生。特别是在月经期、人流术后及妇科手术后，当阴道有流血时，一定要禁止性生活，并避免游泳、盆浴和桑拿浴等活动。要勤换卫生巾，保持会阴部清洁干燥，以防病菌乘机而入导致感染。要注意观察白带的量、质、色、味，以了解病情的变化。

对于长期服用抗生素的患者，要注意可能出现的阴道菌群紊乱问题。如果出现白带量多且呈白色豆渣样，应及时就医排除霉菌性阴道炎的可能。在日常生活中，要注意保暖，特别是发热退热时，要注意避免吹空调或直吹对流风，保持身体的干燥。被诊断为急性或亚急性盆腔炎的患者，一定要遵医嘱积极配合治疗，并卧床休息或取半卧位，以便炎症局限化和分泌物的排出。

盆腔炎的保健还包括保持健康的生活方式。杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁干燥是重中之重。要养成良好的生活习惯，如避免用手掏洗阴道内，不可用热水和肥皂等过度清洗外阴。要注意饮食健康，避免穿着紧身或化纤质地的内裤，以减少感染的风险。通过这些保健措施，可以有效预防盆腔炎的发生和发展。

盆腔炎的保健要点涵盖了饮食调理、个人卫生、病情观察、生活方式调整等多个方面。只有全面了解和遵循这些要点，才能有效预防和治疗盆腔炎，保持女性的健康。